Eksistentiel terapi
Et menneskeliv rummer både sorger, glæder, dilemmaer og udfordringer. Alle kan vi opleve tab, angst og usikkerhed.
Formålet med den eksistentielle terapi er, at finde sig bedre til rette i livet, uanset hvad det bringer.
Som psykolog ved jeg noget om, hvordan psykisk smerte kan opstå og lindres, men kun du kender dit liv indefra.
Jeg vil lytte, stille spørgsmål og kommentere, så du bliver klogere på dig selv og får afklaret dine værdier, evner, udfordringer og livsmål. I terapien kan du på den måde lære dig selv bedre at kende og finde ud af, hvordan du vil møde de udfordringer livet kan give.
INDIVIDUEL samtale
1.200 kr. |
Parterapi
Som par kan I komme i en situation, hvor I må forholde jer til f.eks. forandringer, tab, konflikter, kommunikationsproblemer, sygdom, seksuelle problemer eller andre udfordringer.
I denne situation kan det være gavnligt at gå i parterapi. Hos psykologen får I et trygt rum, hvor I kan undersøge og forholde jer til jeres udfordringer og ressourcer som par.
At forstå og møde hinanden
I processen vil der udover fokus på de konkrete udfordringer I oplever, også være fokus på kommunikation og jeres evne til at lytte til og forstå og møde hinanden. Formålet er, at I styrker evnen til på egen hånd at håndtere udfordringer i parforholdet.
Forløbet tilrettelægges individuelt og kan med fordel indeholde en kombination af fælles og individuelle samtaler.
Parterapi
1500 kr. |